יום חמישי, 6 ביוני 2019

שייק פירות עם פירות יער קפואים


הבת שלי חובבת ספורט ואוכל בריא. אחד השגעונות שלה הוא שייקים עם תוספות. לצורך כך אנחנו תמיד מקפיאים את שאריות הבננות שמתחילות להתרכך ולהבשיל יתר על המידה ומשלבים פירות אחרים שאנחנו מקפיאים או קונים.  השייקים שלה תמיד מבוססים על בננה עם תוספת פרי כלשהו, חלב או יוגורט. השייק האהוב ביותר עליה הוא עם פירות יער.

מצרכים

אין כמויות מדוייקות, תצטרכו להוסיף חלב לפי הסמיכות הרצויה לכם.
2 בננות קפואות
חצי כוס חלב רגיל או סויה, או יוגורט
חופן פירות יער - אני השתמשתי בתערובת פירות יער אורגניים קפואים של ליב. השילוב ממש טוב וללא חמוציות כך שזה מתוק טבעי ולא צריך להוסיף המתקה.
אני ממליצה על הפירות הקפואים של "ליב". הסדרה כוללת ארבעה מוצרים חדשים של 100% פרי אורגני ללא הנדסה גנטית וללא גלוטן בהם פטל שחור אורגני, פטל אדום אורגני, תות שדה אורגני ותערובת פירות יער אורגניים. כשר פרווה בהשגחת חוג חתם סופר ובאישור הרבנות הראשית בישראל. אריזת 300 גרם נמכרת כרגע במחיר השקה של 19.90 ש"ח ברשת ניצת הדובדבן ובהמשך בחנויות טבע. 

ההכנה

לרסק בבלנדר. לקשט ולהגיש.
הסוד הוא בכך שהפירות קפואים מסמיכים את השייק ובקישוט. למשל, קישוט של שבבי קוקוס ופירות היער הקפואים מעל. כשהשייק סמיך כמו שלנו אפשר לאכול אותו עם כפית. אפשר לערבב עם חמאת בוטנים או ממרח תמרים.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

תגובות

Subscribe

Labels

קולינריה בית צרכנות טבעוני טיפוח אוכל טואלטיקה מבצע עיצוב ארקוסטיל אסם בריאות ד"ר פישר כלי בית מדגל מטבח מתכון בריאותי יום העצמאות ילדים כלי מטבח מתנות תינוקות דומינוס דוקטור פישר דר פישר חגי תשרי חומוס טיפוח ואיפור יין כשר כשר לפסח מגבונים מסטיק סבון פיצה פסח צבר שבועות שוקולד תבואות DOVE MARS m&m אורגני איפור אירוויזיון אמבט בחזרה לבית הספר בייגלה ביכורים בית ספר במבה ברזים בריא ד"ר עור דרמוקוסמטיקה חברתי חג חדשות חורף חיתולים חלבי טבעול כביסה כלי בישול כלי כתיבה כרמל לחם מהדורה מיוחדת מזון מתכונים נוער נטול גלוטן נספרסו נקיון נשים סוכריות ספורט פארם פורים פסטה צמחוני קמדיס קפה ראש השנה רכב רפואי שיער שמן אגוזי מלך שמפו תבלינים תוספים תירוש AEG HL MOJO MY5 NETA OPI TRESEMME TWIX euro spread new amsterdam skittles אביב אביב ירוק אבקת אפייה אוכל בריא אוכל מלא אופנה אורביט אזני המן איטליה אינטימי אלוורה אלכוג'ל אלכוגל אלכוהול אקולוגי ארדל ארוחת עשר בדין בחירות ביביסיטר ביוטי ביוטיקייר ביוטיקר ביסלי בית קפה בקבוק בקבוק טרמי ברז ג'וליאן ג'ל הרגעה גברים גרד דואר דיאטה דיוטי פרי דיטוקס דיל תאורה דמוי בקר הגדה הגרלה הדס הייגיינה הצורפים וודקה וולנטיין ולנטיין דיי ורדינון חגים חד פעמי חדש בשוק חומרי ניקוי חטיפים חידושים חינם חתונות ט"ו באב טבעי טופו טחורים טיולים טיפים ידיים יקבי כרמל כדוריות הבושם לוח שנה לחם פשתן לחמניות ליב לייפסטייל ליפסקי ללא גלוטן לק לקחת מארז ליום האשה מגה ספורט מה חדש מוזלים מוס מוצרים טבעיים מחשב מטליות מיונז מים ממרח חמאה מניעת מחלות מסיכה מעמד מצה בריי מרכך מרכך כביסה מרסס שמן משלוח מנות משקולות משקולות בציפוי ניאופרן משקולות צבעוניות מתוק מתח מתנה נווה התבלין ניקוי ניקול נסיעות נפטון סבון ידיים סבון רחצה סט סייל סיכות סיליצאה סיר סכיני סטייק סלק ספיישל סקיטלס סקר סרט עור יבש על האש ענבי טלי ענבים עצירות פיליפס פירות יבשים פירות קפואים פמפרס פסוריאזיס פסח 2019 פסלאון פשטידה צ'יזי קראסט צבע הגאווה צורן ציוד טיולים צמחי צמחי מרפא צעצועים קוויק קולמן קולפן קולקציית יפן קוסמטיקה קופסאות קופסה קופסת אוכל קליליות קמח קמח חומוס קמח כוסמין קמח כוסמת קמפינג קפה נורדי קציצות קקאו נא קריספיות קרם הגנה קרם ידיים קשקשים רגיעון רוטב רומנטי רחצה רכילות רעיונות לטוסטים רפואה טבעית שואב אבק שייק שייק פירות שמן שמן שיזוף והגנה שמש שרותים תאורה תה תחליב רחצה תיקים תל אביב תנובה תערובת תבלינים תרסיס שמן

Flickr