לקראת המצות - עצירות וטחורים - כיצד מטפלים

ארוחת חג הפסח - אירוע חגיגי ומשמח, אך גם מכביד. לא תמיד אנחנו שמחים לפגוש את כל בני המשפחה, לא תמיד מצליח לנו המתכון שהבאנו, ולעיתים לוחצים עלינו עם שאלות כמו "מתי חתונה?" ו"מתי ילדים?" אם זאת, התופעה הכי פחות נעימה של החג היא העצירות בעקבות אכילה מרובה של מצות והטחורים שעשויים להגיע בעקבותיה.

צילום: יעל האן

מה גורם לעצירות? האם עצירות גורמת תמיד גם לטחורים? וכיצד ניתן למנוע או להקל על התופעה?

עצירות? עצירות היא בעצם שינוי במשטר מתן היציאות. מדובר בעצם בצואה קשה או בתדירות של פחות משלוש פעמים בשבוע, כאשר יציאות תקינות הן של שתיים עד 3 פעמים ביום. עצירות מוגדרת ככרונית כאשר מדובר במשך זמן של לפחות שלושה חודשים – כך שאם היא מופיעה רק בפסח, מדובר כנראה בבעיה נקודתית. אם כי, תמיד מומלץ להקשיב לגוף ולהתייעץ עם רופא המשפחה.

הקשר בין עצירות לטחורים: כאשר אנו סובלים מעצירות אנו מבלים יותר זמן בשירותים תוך הפעלת מאמצים גדולים יותר לנסות להוציא את התוכן העקשן. הפעלת הלחצים היא שגורמת לעליה בסיכוי הופעתם של הטחורים כתוצאה מהתנפחות הורידים. כמובן שלא כל מי שסובל מעצירות יסבול באופן ישיר גם מטחורים. עצירות גורמת לטחורים בדרך כלל כאשר סובלים ממנה לזמן ממושך או כאשר מופעל לחץ חזק מידי. אם וכאשר מופעים הטחורים הם מלווים בכאב רב ואי נעימות עד לכדי מצב שבו המטופל לא מצליח לשבת מבלי לסבול מכאבים.

למרות שהנושא מביך, חשוב לטפל ולהקל על הכאב. ישנם תכשירים רבים אותם ניתן לקבל בבית המרקחת ללא מרשם רופא.

אז כיצד מטפלים בטחורים?

·         הקפדה על תפריט המועשר בסיבים תזונתיים המסייעים בחילוף החומרים כמו דגנים ירקות ופירות

·         שתייה מרובה של נוזלים

·         הימנעו מישיבה ממושכת

·         הימנעו מלחץ ומאמץ בזמן השהות בשירותים

·         הקפידו על היגיינה מקומית ונקו את האזור היטב במגבונים היגייניים המותאמים במיוחד לטיפול בטחורים כדוגמת מגבוני פרוקטו-סופט של ד"ר פישר, המועשרים בתמצית מצמח ההממליס (Witch Hazel) הידוע כבעל תכונות מכווצות ובקמומיל להרגעה.

פרוקטו-סופט של ד"ר פישר:

·         מותאמים לחומציות הטבעית של העור - pH 5.5.

·         סנסיטיב - מותאמים לעור רגיש.

·         ללא בושם, ללא פראבנים.

·         מגבונים עבים ורכים במיוחד – בד בטכנולוגיה ייחודית לניקוי יסודי ויעיל יותר.

·         לשימוש יומיומי לניקוי טיפולי אינטימי, כתחליף לנייר טואלט או כקומפרס מרגיע

פרוקטו-סופט של ד"ר פישר מוצע בשתי אריזות:

אריזה רכה המכילה 50 מגבוני בד עבים ורכים במיוחד בטכנולוגיה ייחודית - מחיר 19.90 ₪

בלעדי! אריזה המכילה 20 מגבוני בד עבים ורכים במיוחד בטכנולוגיה ייחודית באריזות אישיות הרמטיות לשמירה על איכות המוצר ולנוחות מרבית. מתאימים לכל כיס ותיק - מחיר  24.90 ₪