יום רביעי, 17 באפריל 2019

לקראת המצות - עצירות וטחורים - כיצד מטפלים


ארוחת חג הפסח - אירוע חגיגי ומשמח, אך גם מכביד. לא תמיד אנחנו שמחים לפגוש את כל בני המשפחה, לא תמיד מצליח לנו המתכון שהבאנו, ולעיתים לוחצים עלינו עם שאלות כמו "מתי חתונה?" ו"מתי ילדים?" אם זאת, התופעה הכי פחות נעימה של החג היא העצירות בעקבות אכילה מרובה של מצות והטחורים שעשויים להגיע בעקבותיה.
צילום: יעל האן

מה גורם לעצירות? האם עצירות גורמת תמיד גם לטחורים? וכיצד ניתן למנוע או להקל על התופעה?
עצירות? עצירות היא בעצם שינוי במשטר מתן היציאות. מדובר בעצם בצואה קשה או בתדירות של פחות משלוש פעמים בשבוע, כאשר יציאות תקינות הן של שתיים עד 3 פעמים ביום. עצירות מוגדרת ככרונית כאשר מדובר במשך זמן של לפחות שלושה חודשים – כך שאם היא מופיעה רק בפסח, מדובר כנראה בבעיה נקודתית. אם כי, תמיד מומלץ להקשיב לגוף ולהתייעץ עם רופא המשפחה.
הקשר בין עצירות לטחורים: כאשר אנו סובלים מעצירות אנו מבלים יותר זמן בשירותים תוך הפעלת מאמצים גדולים יותר לנסות להוציא את התוכן העקשן. הפעלת הלחצים היא שגורמת לעליה בסיכוי הופעתם של הטחורים כתוצאה מהתנפחות הורידים. כמובן שלא כל מי שסובל מעצירות יסבול באופן ישיר גם מטחורים. עצירות גורמת לטחורים בדרך כלל כאשר סובלים ממנה לזמן ממושך או כאשר מופעל לחץ חזק מידי. אם וכאשר מופעים הטחורים הם מלווים בכאב רב ואי נעימות עד לכדי מצב שבו המטופל לא מצליח לשבת מבלי לסבול מכאבים.
למרות שהנושא מביך, חשוב לטפל ולהקל על הכאב. ישנם תכשירים רבים אותם ניתן לקבל בבית המרקחת ללא מרשם רופא.
אז כיצד מטפלים בטחורים?
·         הקפדה על תפריט המועשר בסיבים תזונתיים המסייעים בחילוף החומרים כמו דגנים ירקות ופירות
·         שתייה מרובה של נוזלים
·         הימנעו מישיבה ממושכת
·         הימנעו מלחץ ומאמץ בזמן השהות בשירותים
·         הקפידו על היגיינה מקומית ונקו את האזור היטב במגבונים היגייניים המותאמים במיוחד לטיפול בטחורים כדוגמת מגבוני פרוקטו-סופט של ד"ר פישר, המועשרים בתמצית מצמח ההממליס (Witch Hazel) הידוע כבעל תכונות מכווצות ובקמומיל להרגעה.

פרוקטו-סופט של ד"ר פישר:
·         מותאמים לחומציות הטבעית של העור - pH 5.5.
·         סנסיטיב - מותאמים לעור רגיש.
·         ללא בושם, ללא פראבנים.
·         מגבונים עבים ורכים במיוחד – בד בטכנולוגיה ייחודית לניקוי יסודי ויעיל יותר.
·         לשימוש יומיומי לניקוי טיפולי אינטימי, כתחליף לנייר טואלט או כקומפרס מרגיע
פרוקטו-סופט של ד"ר פישר מוצע בשתי אריזות:
אריזה רכה המכילה 50 מגבוני בד עבים ורכים במיוחד בטכנולוגיה ייחודית - מחיר 19.90 ₪
בלעדי! אריזה המכילה 20 מגבוני בד עבים ורכים במיוחד בטכנולוגיה ייחודית באריזות אישיות הרמטיות לשמירה על איכות המוצר ולנוחות מרבית. מתאימים לכל כיס ותיק - מחיר  24.90 ₪

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

תגובות

Subscribe

Labels

קולינריה צרכנות בית טיפוח מבצע אוכל טבעוני טואלטיקה ארקוסטיל עיצוב בריאות כלי בית אסם ד"ר פישר יום העצמאות מתכון טיפוח ואיפור ילדים כלי מטבח כשר כשר לפסח מגבונים מדגל פסח שבועות תינוקות DOVE איפור אירוויזיון אמבט בייגלה בית ספר במבה בריא בריאותי ד"ר עור דומינוס דוקטור פישר חברתי חדשות חומוס חורף חיתולים חלבי טבעול יין כלי בישול מזון מטבח מסטיק מתכונים נוער נקיון סבון פארם פורים פיצה צבר צמחוני קמדיס רכב רפואי שוקולד שיער תבואות AEG HL MARS MOJO OPI TRESEMME TWIX euro spread m&m new amsterdam אביב אוכל בריא אוכל מלא אופנה אורביט אזני המן אלכוג'ל אלכוגל אלכוהול אקולוגי בדין בחירות ביביסיטר ביוטיקייר ביוטיקר ביכורים ביסלי בית קפה בקבוק ברז ברזים ג'וליאן ג'ל הרגעה גברים גרד דיאטה דיוטי פרי דיטוקס דיל תאורה דמוי בקר דר פישר דרמוקוסמטיקה הגדה הגרלה הדס הייגיינה וודקה וולנטיין ולנטיין דיי ורדינון חד פעמי חדש בשוק חומרי ניקוי חטיפים חינם חתונות טבעי טחורים טיולים טיפים יקבי כרמל כביסה כדוריות הבושם כלי כתיבה כרמל לחם לחם פשתן לחמניות לייפסטייל ללא גלוטן לק לקחת מארז ליום האשה מגה ספורט מהדורה מיוחדת מוצרים טבעיים מטליות מים ממרח חמאה מניעת מחלות מסיכה מעמד מצה בריי מרכך מרכך כביסה מרסס שמן משלוח מנות משקולות משקולות בציפוי ניאופרן משקולות צבעוניות מתוק מתח מתנה מתנות נווה התבלין נטול גלוטן נסיעות נשים סבון ידיים סבון רחצה סוכריות סט סיכות סיליצאה סיר סכיני סטייק ספורט ספיישל סקיטלס סקר סרט עור יבש על האש עצירות פירות יבשים פירות קפואים פמפרס פסוריאזיס פסח 2019 פסטה פשטידה צבע הגאווה צורן ציוד טיולים צמחי צמחי מרפא קוויק קולמן קולפן קולקציית יפן קוסמטיקה קופסאות קופסה קליליות קמח קמח חומוס קמח כוסמין קמח כוסמת קמפינג קפה קציצות קקאו נא קריספיות קרם הגנה קרם ידיים רגיעון רומנטי רכילות רעיונות לטוסטים שואב אבק שייק שייק פירות שמן שמן אגוזי מלך שמפו שמש תאורה תבלינים תה תוספים תחליב רחצה תיקים תירוש תערובת תבלינים תרסיס שמן

Flickr