יום רביעי, 17 באפריל 2019

לקראת המצות - עצירות וטחורים - כיצד מטפלים


ארוחת חג הפסח - אירוע חגיגי ומשמח, אך גם מכביד. לא תמיד אנחנו שמחים לפגוש את כל בני המשפחה, לא תמיד מצליח לנו המתכון שהבאנו, ולעיתים לוחצים עלינו עם שאלות כמו "מתי חתונה?" ו"מתי ילדים?" אם זאת, התופעה הכי פחות נעימה של החג היא העצירות בעקבות אכילה מרובה של מצות והטחורים שעשויים להגיע בעקבותיה.
צילום: יעל האן

מה גורם לעצירות? האם עצירות גורמת תמיד גם לטחורים? וכיצד ניתן למנוע או להקל על התופעה?
עצירות? עצירות היא בעצם שינוי במשטר מתן היציאות. מדובר בעצם בצואה קשה או בתדירות של פחות משלוש פעמים בשבוע, כאשר יציאות תקינות הן של שתיים עד 3 פעמים ביום. עצירות מוגדרת ככרונית כאשר מדובר במשך זמן של לפחות שלושה חודשים – כך שאם היא מופיעה רק בפסח, מדובר כנראה בבעיה נקודתית. אם כי, תמיד מומלץ להקשיב לגוף ולהתייעץ עם רופא המשפחה.
הקשר בין עצירות לטחורים: כאשר אנו סובלים מעצירות אנו מבלים יותר זמן בשירותים תוך הפעלת מאמצים גדולים יותר לנסות להוציא את התוכן העקשן. הפעלת הלחצים היא שגורמת לעליה בסיכוי הופעתם של הטחורים כתוצאה מהתנפחות הורידים. כמובן שלא כל מי שסובל מעצירות יסבול באופן ישיר גם מטחורים. עצירות גורמת לטחורים בדרך כלל כאשר סובלים ממנה לזמן ממושך או כאשר מופעל לחץ חזק מידי. אם וכאשר מופעים הטחורים הם מלווים בכאב רב ואי נעימות עד לכדי מצב שבו המטופל לא מצליח לשבת מבלי לסבול מכאבים.
למרות שהנושא מביך, חשוב לטפל ולהקל על הכאב. ישנם תכשירים רבים אותם ניתן לקבל בבית המרקחת ללא מרשם רופא.
אז כיצד מטפלים בטחורים?
·         הקפדה על תפריט המועשר בסיבים תזונתיים המסייעים בחילוף החומרים כמו דגנים ירקות ופירות
·         שתייה מרובה של נוזלים
·         הימנעו מישיבה ממושכת
·         הימנעו מלחץ ומאמץ בזמן השהות בשירותים
·         הקפידו על היגיינה מקומית ונקו את האזור היטב במגבונים היגייניים המותאמים במיוחד לטיפול בטחורים כדוגמת מגבוני פרוקטו-סופט של ד"ר פישר, המועשרים בתמצית מצמח ההממליס (Witch Hazel) הידוע כבעל תכונות מכווצות ובקמומיל להרגעה.

פרוקטו-סופט של ד"ר פישר:
·         מותאמים לחומציות הטבעית של העור - pH 5.5.
·         סנסיטיב - מותאמים לעור רגיש.
·         ללא בושם, ללא פראבנים.
·         מגבונים עבים ורכים במיוחד – בד בטכנולוגיה ייחודית לניקוי יסודי ויעיל יותר.
·         לשימוש יומיומי לניקוי טיפולי אינטימי, כתחליף לנייר טואלט או כקומפרס מרגיע
פרוקטו-סופט של ד"ר פישר מוצע בשתי אריזות:
אריזה רכה המכילה 50 מגבוני בד עבים ורכים במיוחד בטכנולוגיה ייחודית - מחיר 19.90 ₪
בלעדי! אריזה המכילה 20 מגבוני בד עבים ורכים במיוחד בטכנולוגיה ייחודית באריזות אישיות הרמטיות לשמירה על איכות המוצר ולנוחות מרבית. מתאימים לכל כיס ותיק - מחיר  24.90 ₪

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

תגובות

Subscribe

Labels

קולינריה בית צרכנות טבעוני טיפוח טואלטיקה מבצע אוכל עיצוב ארקוסטיל אסם בריאות ד"ר פישר כלי בית מדגל מטבח בריאותי יום העצמאות ילדים כלי מטבח מתכון תינוקות דוקטור פישר דר פישר חומוס טיפוח ואיפור יין כשר כשר לפסח מגבונים מסטיק מתנות סבון פסח צבר שבועות שוקולד תבואות DOVE MARS m&m אורגני איפור אירוויזיון אמבט בחזרה לבית הספר בייגלה בית ספר במבה ברזים בריא ד"ר עור דומינוס דרמוקוסמטיקה חברתי חג חגי תשרי חדשות חורף חיתולים חלבי טבעול כביסה כלי בישול כלי כתיבה כרמל לחם מהדורה מיוחדת מזון מתכונים נוער נטול גלוטן נקיון נשים סוכריות ספורט פארם פורים פיצה פסטה צמחוני קמדיס רכב רפואי שיער שמפו תבלינים תוספים תירוש AEG HL MOJO MY5 NETA OPI TRESEMME TWIX euro spread new amsterdam skittles אביב אביב ירוק אבקת אפייה אוכל בריא אוכל מלא אופנה אורביט אזני המן אינטימי אלוורה אלכוג'ל אלכוגל אלכוהול אקולוגי ארדל ארוחת עשר בדין בחירות ביביסיטר ביוטי ביוטיקייר ביוטיקר ביכורים ביסלי בית קפה בקבוק בקבוק טרמי ברז ג'וליאן ג'ל הרגעה גברים גרד דואר דיאטה דיוטי פרי דיטוקס דיל תאורה דמוי בקר הגדה הגרלה הדס הייגיינה הצורפים וודקה וולנטיין ולנטיין דיי ורדינון חגים חד פעמי חדש בשוק חומרי ניקוי חטיפים חידושים חינם חתונות ט"ו באב טבעי טופו טחורים טיולים טיפים ידיים יקבי כרמל כדוריות הבושם לוח שנה לחם פשתן לחמניות ליב לייפסטייל ליפסקי ללא גלוטן לק לקחת מארז ליום האשה מגה ספורט מה חדש מוזלים מוס מוצרים טבעיים מחשב מטליות מים ממרח חמאה מניעת מחלות מסיכה מעמד מצה בריי מרכך מרכך כביסה מרסס שמן משלוח מנות משקולות משקולות בציפוי ניאופרן משקולות צבעוניות מתוק מתח מתנה נווה התבלין ניקוי ניקול נסיעות סבון ידיים סבון רחצה סט סייל סיכות סיליצאה סיר סכיני סטייק סלק ספיישל סקיטלס סקר סרט עור יבש על האש ענבי טלי ענבים עצירות פיליפס פירות יבשים פירות קפואים פמפרס פסוריאזיס פסח 2019 פסלאון פשטידה צבע הגאווה צורן ציוד טיולים צמחי צמחי מרפא צעצועים קוויק קולמן קולפן קולקציית יפן קוסמטיקה קופסאות קופסה קופסת אוכל קליליות קמח קמח חומוס קמח כוסמין קמח כוסמת קמפינג קפה קציצות קקאו נא קריספיות קרם הגנה קרם ידיים קשקשים ראש השנה רגיעון רומנטי רחצה רכילות רעיונות לטוסטים רפואה טבעית שואב אבק שייק שייק פירות שמן שמן אגוזי מלך שמן שיזוף והגנה שמש שרותים תאורה תה תחליב רחצה תיקים תל אביב תערובת תבלינים תרסיס שמן

Flickr